มีคุณพยายามที่จะตอบสนองต่อการรักษาด้วยออกซิเจนความตาย?

มีวิธีการที่แตกต่างกันในการรักษาโรคกรดไหลโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุที่มี ในขณะที่การรักษาบางอย่างรวมถึงการใช้ยาเสพติด, การรักษาอื่น ๆ ใช้วิธีธรรมชาติในการรักษาด้วยกรดไหลตาย

นอกจากจะเป็นมากอร่อยและผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นจำนวนมากของวิตามินและแร่ธาตุที่มีไม่มีกล้วยไขมันโซเดียมหรือคอเลสเตอรอล ด้วยเหตุนี้กล้วยจะไม่เพียง แต่เป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพ พวกเขาสามารถนำมาใช้เป็นยาธรรมชาติในการรักษาและป้องกันปัญหาสุขภาพบางอย่างรวมทั้งการนอนไม่หลับ, ซึมเศร้า, โรคโลหิตจางความดันโลหิตสูงและอิจฉาริษยา

วิธีที่เราสามารถช่วยอิจฉาริษยากล้วย? กล้วยมีผลยาแก้ท้องเฟ้อธรรมชาติในร่างกาย พวกเขาส่วนใหญ่ยับยั้งการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารโดยการเคลือบและปกป้องกระเพาะอาหารจากกรดที่ช่วยป้องกันการก่อตัวของแผลในกระเพาะอาหารและsárskemmdaที่

มีสองวิธีในการแก้ท้องเฟ้อคุณสมบัติเป็นกล้วยจะช่วยให้การปราบปรามกรด

ประการแรกที่มีเนื้อหากล้วยที่ส่งเสริมการกระตุ้นการทำงานของเซลล์ที่ก่อตัวในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหาร ดังนั้นเยื่อบุทินเนอร์ยับยั้งเพื่อให้การป้องกันมากขึ้นกับกรดในกระเพาะอาหาร

ประการที่สอง, กล้วยมีสารที่เรียกว่า "น้ำย่อย" ที่ช่วยในการกำจัดเชื้อแบคทีเรียบางอย่างในกระเพาะอาหารที่ได้รับการค้นพบจะนำไปสู่การพัฒนาของแผลในกระเพาะอาหาร

ฉันจะสามารถปรับปรุงอาหารกล้วยของฉันได้อย่างไร หากคุณต้องการความช่วยเหลือเพื่อป้องกันไม่ให้อิจฉาริษยาโดยการแนบกล้วยพยายามที่จะกินกล้วยครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารหรือทันทีหลังอาหาร ผู้ป่วยบางโรคกรดไหลย้อนนอกจากนี้ยังพบว่าการรับประทานกล้วยในระหว่างมื้ออาหารหรือครึ่งกล้วยก่อนและหลังรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะกินกล้วยเมื่ออิจฉาริษยาอาการ

ถ้าความคิดของการกินกล้วยธรรมดาคุณไม่ตื่นเต้นที่เป็นวิธีที่สนุกและสนุกกับการปรับปรุงอาหารกล้วย ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำ:

กินกล้วยตากกล้วยหรือบดเป็นอาหารว่าง

ตัดกล้วยสดหรือใช้กล้วยตากชิ้นและเพิ่มเข้าไปในซีเรียลโยเกิร์ตและสลัด

Banan Shake (ถ้า คุณจะแพ้นมและนมแทนกับนมถั่วเหลือง)

Banana Split – ไปง่ายบนน้ำแข็ง

ขนมปังกล้วย

มัฟฟินกล้วย

กล้วยเค้ก

ชามผลไม้ (ยกเว้นส้ม)

คลิกกล้วยกับอบเชย

นี่คือบางส่วนข้อเท็จจริงอื่น ๆ ที่จะต้องพิจารณาเมื่อคุณทำกล้วยสูตรคือ:

กล้วยที่มีสีเขียว เคล็ดลับที่มีการใช้ที่ดีที่สุดสำหรับการปรุงอาหารหรือควรปล่อยให้ดึงสำหรับอาหาร

กล้วยสีเหลืองที่มีเคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการรับประทานอาหาร

กล้วยมีสีน้ำตาลหรือสีเข้มแท็บสีน้ำตาลหรือสีดำเหมาะสำหรับการรับประทานอาหาร (หมายเหตุ: ผู้ใหญ่มากขึ้นกล้วยหวานมันจะเป็น เพราะแป้งมีการเปิดให้น้ำตาลและทำให้ดีขึ้นสำหรับการอบ)

กล้วยเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอเมริกาและมีอยู่ตลอดทั้งปีและมีค่าใช้จ่ายน้อยดังนั้นจึงไม่ควรจะยากเกินไปสำหรับคุณที่จะทำให้ส่วนที่รีสอร์ทไหลกล้วยกรดของเว็บไซต์อาหารปกติ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่คุณกินกล้วยให้สอดคล้องกับความต้องการของการดำเนินชีวิต โปรดทราบว่ากล้วยมีน้ำตาลสูง ดังนั้นถ้าคุณกำลังรับประทานอาหารมากกว่าหนึ่งกล้วยวันคุณต้องเผาผลาญพลังงานที่คุณจะให้ร่างกายของคุณเพื่อรักษาน้ำหนักร่างกายที่แข็งแรง นอกจากนี้หลีกเลี่ยงการรับประทานกล้วยใกล้เวลานอนเนื่องจากออกซิเจนยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณกำลังนอนหลับอยู่ในหลอดอาหารต่ำผ่อนคลายความตึงเครียด

Source by Kathryn Whittaker