สูตรเต้าหู้จีน – เต้าหู้จีนไส้กรอกสูตร

เต้าหู้เป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีนและจะกระทำโดยนมก้อน soyma เต้าหู้อยู่ในระดับต่ำในแคลอรี่ไม่มีไขมันอิ่มตัวหรือคอเลสเตอรอลและมีจำนวนมากเป็นธรรมของเหล็ก นอกจากนี้เนื่องจากเต้าหู้ทำด้วยนมถั่วเหลืองมีโปรตีนมากเช่นกัน ดังนั้นสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักของ ERS มังสวิรัติเพื่อสุขภาพและผลิตภัณฑ์นมคนทิฐิเต้าหู้อยู่เสมอเป็นทางเลือกที่ดีของอาหาร

เต้าหู้มีรสน้อยมากหรือกลิ่น เพื่อให้คุณสามารถใช้มันในการปรุงอาหารด้วยอาหารหรือส่วนผสม แต่เพราะมันเป็นรสชาติผสมมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะปรุงอาหารที่ดีเต้าหู้อร่อยเกินไปขวา เพื่อที่จะใช้เต้าหู้เป็นส่วนผสมหลักสำหรับจานก็จะต้องสามารถที่จะทำให้รสชาติหรือด้านหลักของส่วนผสมที่ผสมในเต้าหู้

มีมากมายหลายชนิดของเต้าหู้ในตลาดที่มี หนึ่งมีการเลือกที่เหมาะสมสำหรับเต้าหู้ขวาขวา ยกตัวอย่างเช่นเต้าหู้อ่อนนุ่มเหมาะสำหรับน้ำซุป, ขนมหวานและไอน้ำที่แข็งแกร่งและเต้าหู้เหมาะสำหรับการผัดหรือทอด

นี่คือหนึ่งง่ายที่จะปฏิบัติตามสูตรจีนเต้าหู้

ส่วนผสม:

• 2 ไส้กรอกจีน (คุณจะได้รับจากตลาดเอเชีย)
• 2 ขนมอบ บริษัท เต้าหู้กลาง
• 1 ตัดหัวหอมลงไป 1 นิ้วส่วน
• 1 พริกชี้ฟ้าแดงหั่นบาง ๆ
• 1/2 ช้อนชาเกลือ
• 1 ช้อนชา sojasaus
• 0 8 ถ้วยน้ำ
• 3 น้ำมันปรุงอาหารถ้วย
แป้งข้าวโพด• 1 ช้อนชาละลายในน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
•หยิกของผงชูรส

วิธีการ:

1. เริ่มกุนเชียงในห้องซาวน่า, ซาวน่าเป็นเวลา 12 นาที ตัดพวกเขาในแนวทแยงมุมเป็นชิ้นบาง ๆ
2. ตัดเต้าหู้เป็น 12 ชิ้นสี่เหลี่ยม
3. ความร้อนกระทะและน้ำมันปรุงอาหารผ่านความร้อนปานกลาง เต้าหู้ทอด 3 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง การระบายน้ำด้วยผ้าขนหนูกระดาษและการตั้งสำรอง
4 กระทะร้อนและน้ำมันปรุงอาหาร 1 ช้อนชา ผัดไฟหัวหอมและพริกชี้ฟ้าแดงประมาณ 2 นาที เพิ่มเกลือซอสถั่วเหลืองน้ำและเต้าหู้ทอด ผัดและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาทีผ่านความร้อนปานกลาง
5. เพิ่มข้าวโพดและส่วนผสมกุนเชียง ผัดจนซอสข้น
6 พร้อมที่จะให้บริการ

Source by I Ling Tong

ทำไมถึงไม่สามารถหยุดกินช็อคโกแลต!

คุณเคยคิดว่าทำไมคุณต้องการที่จะกินช็อคโกแลตมาก? ส่วนใหญ่ของเราจะตอบ "เพราะมันมีรสชาติที่ดีดังนั้น" แต่มันเป็นมากกว่านั้น มีการศึกษาที่แสดงให้เห็นสิ่งที่ชนิดของผลกระทบทางกายภาพที่คุณสามารถกินในบางประเภทของช็อคโกแลต ช็อคโกแลตช่วยกระตุ้นต่อมรับรสของคุณในทางที่ช่วยให้คุณกลับมามากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีความรู้สึกที่ดีของความเป็นอยู่ที่ร่างกายของคุณต้องการที่จะได้สัมผัสอีกครั้ง ช็อคโกแลตเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการเป็นความคิดสร้างสรรค์ที่จะช่วยกระตุ้นต่อมกล้ามเนื้อหัวใจและลดความเครียด ซึ่งอาจเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมคนจำนวนมากกรอกตัวเองด้วยช็อคโกแลตเมื่อพวกเขาไม่พอใจหรือโกรธ แท้จริงพวกเขาไม่ทราบว่าจะช่วยให้ตัวเองออกจากการกินช็อคโกแลต เมื่อคุณลดความเครียดที่มากกว่าที่คุณจะถูกปิดซึ่งเป็นแล้วห้องพักสำหรับสุขภาพของคุณ

หลายคนไม่ทราบว่าการเพิ่มขึ้นของช็อคโกแลต andoxunarmagn ในเลือดที่ช่วยในการต่อสู้กับขาที่สามารถทำให้เกิดการเจ็บป่วย ที่มีน้อยของเลือดเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะกลายเป็นคนป่วยจากไวรัสหรือสิ่งอื่น ๆ ที่อาจมีผลต่อสุขภาพของคุณในปีนี้

แล้วนี้รู้สึกที่ยอดเยี่ยมที่คุณได้รับเมื่อคุณใช้จ่ายลูกอมบาร์ที่คุณชื่นชอบหรือขนมช็อคโกแลตอื่น ๆ การกินช็อคโกแลตทำให้คุณอยู่ในอารมณ์ที่ดีมากและจะนำคุณในการติดต่อกับเด็กเล็กภายใน ไม่ว่าจะเป็นเนยถั่วลิสงที่ดีที่เต็มไปด้วยช็อคโกแลต, ช็อคโกแลตลูกเกดหรือช็อคโกแลตสีขาวที่คุณจะได้สัมผัสกับความพึงพอใจลึกที่สุดเท่าที่คุณลืมด้วยตัวคุณเอง มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะอธิบายเพราะคนรักช็อคโกแลตที่แท้จริงเท่านั้นที่สามารถเข้าใจในเรื่องนี้

ให้คนขายของที่ระลึกช็อคโกแลตอาจจะเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามาก คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคนที่ได้รับก็จะสนุกกับมันหลาย ๆ ครั้งกว่าและจะขอบคุณสำหรับทุกบิต วันนี้มีหลายของขวัญของช็อคโกแลต ดอกไม้ช็อคโกแลตและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติทุกสามารถซื้อได้ หลายรายการของขวัญเหล่านี้จะมีราคาต่ำและทำให้พวกเขาเลือกที่น่าสนใจ บาง บริษัท มีความเชี่ยวชาญเฉพาะในพื้นที่นี้พวกเขาปรับแต่งและจัดส่งสินค้าโดยตรงกับคุณ

สิ่งหนึ่งที่ต้องเก็บไว้ในใจก็คือว่ามันจะมีผลเสียต่อร่างกาย เหล่านี้สามารถในความเป็นจริงถ้าคุณใช้ช็อคโกแลตมักจะ ช็อคโกแลตที่มีจำนวนมากของน้ำตาลอย่างรวดเร็วซึ่งสามารถทำให้คุณสูญเสียความรู้สึกที่ดีในครั้งต่อไปที่คุณมองในกระจก! น้ำตาลพิเศษสามารถนำไปสู่แคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นและไขมันซึ่งสามารถนำไปสู่การมีน้ำหนักเกินถ้าคุณไม่ได้ใช้เป็นประจำ หนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดในสังคมของเราในวันนี้คือโรคอ้วน

ดังนั้นเมื่อคุณจะเพลิดเพลินกับขนมที่คุณชื่นชอบกับลูกอมช็อคโกแลตหรือพูดคุยกับคนรักช็อคโกแลตอื่นที่คุณสามารถจินตนาการว่าทำไมคุณรักที่จะกินมันมาก คำตอบที่ชัดเจนเป็นเคล็ดลับที่ดี แต่ตอนนี้คุณรู้ว่ามีมากขึ้นไป มีเหตุผลทางกายภาพสำหรับความรักครั้งนี้ของช็อคโกแลตซึ่งกำลังเกือบจะกินมันที่คุณไม่สามารถเพียงแค่การต่อสู้กับ และโชคดีสำหรับคุณ, ช็อคโกแลตเป็นแชมป์ ยอมจำนนหวาน! เฮ้ทุกคนมีช็อคโกแลต?

Source by Michael Russell

สวิส salatuppskriftir – สามภาพสลัดอร่อย

สามารถสร้างสูตรเกลือที่มีชื่อเสียงจากวิตเซอร์แลนด์ได้อย่างง่ายดายมากที่บ้านและสวิสสนุกกับการกินสลัดอย่างเดียวหรือเป็นกับข้าวกับ Marinara Nisku สูตรสเต็กและอาหารอื่น ๆ เช่น สลัด Nicoise "Gurkensalat" และสลัดกะหล่ำปลีแดงเป็นเพียงบางส่วนสูตรสวิสที่คุณสามารถสั่งซื้อได้ที่ร้านอาหารหรือทำให้ตัวเองที่บ้าน

วิธีการสร้างสลัดมันฝรั่งสวิส

คุณสามารถทำมันฝรั่งพื้นฐานโดยการรวมมันฝรั่งสับกับมายองเนส แต่สูตรต่อไปนี้สำหรับดิสก์ไปยังระดับใหม่โดย เพิ่มคื่นฉ่าย, Tabasco, เบียร์, มัสตาร์ด, เบคอนและอื่น ๆ

  • 1 คุกกี้ผักชีฝรั่งสับ
  • 6 มันฝรั่ง
  • 2 ช้อนโต๊ะแป้งหลัก
  • 1 ช้อนชาเกลือ
  • 1 ช้อนโต๊ะหอมสับ
  • 1/2 ช้อนชาซอสทาบาสโก
  • 1 เบียร์สามารถ
  • 1 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายขาว
  • เนย 2 ช้อนโต๊ะ
  • 1/2 ช้อนชามัสตาร์ดแห้ง
  • 4 ชิ้นเบคอน
  • 2 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดสับ

วิธีการทำ:

Sjóðaðuมันฝรั่งจนกว่าพวกเขาจะอ่อนนุ่มและแห้งพวกเขา เบคอนทอดจนกว่าจะมีความคมชัดแล้วพับขึ้นและรวมกับเกลือผักชีฝรั่งและหัวหอม ผัดแป้งและเนยในกระทะจนเนยและสองสแนปอินด้วยกันแล้วเพิ่มน้ำตาลและมัสตาร์ดกัน

ผัดในซอสทาบาสโกและเบียร์ค่อยๆและช่วยให้ส่วนผสมเดือดกวนมันตลอดเวลา เทส่วนผสมนี้มากกว่ามันฝรั่งและโรยด้านบนของผักชีฝรั่ง โยนส่วนผสมและให้ยืนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

วิธีการทำสลัดสวิสทั่วไปที่มี Gruyere ชีส

Gruyere มักจะใช้ในสูตรเพราะก็มีเช่นรสชาติพิเศษ มันเป็นชีสที่ใช้ตามปกติในการทำซุปหัวหอมฝรั่งเศส สูตรต่อไปนี้รวมชีสนี้กับ vinaigrette โฮมเมดหลังจาก marinad ในไวน์ขาวเพื่อลิ้มรสรสชาติ

สิ่งที่คุณจำเป็นต้องใช้:

  • 1/4 ถ้วย Chardonnay หรือคล้ายกันไวน์ขาวแห้ง
  • 3 ช้อนโต๊ะน้ำเย็น
  • 1/4 ปอนด์ arugula หรือแพงพวย
  • 1 ปอนด์ Gruyere ชีสแผ่นบางมาก
  • 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูไวน์แดง
  • 1 ช้อนโต๊ะมัสตาร์ด Dijon
  • 4 หัวสับ
  • น้ำมันข้าวโพด 3 ช้อนโต๊ะ
  • 1 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสับ
  • วิธีการทำ:

    ชีสหมักไวน์และน้ำมานานกว่าสามสิบ นาทีที่อุณหภูมิห้อง ผัดในน้ำส้มสายชูมัสตาร์ดลิลลี่น้ำมันข้าวโพดและผักชีฝรั่งและเพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เท vinaigrette มากกว่านี้ostblöndunaและคน

    วิธีทำagúrksalat

    จานนี้ซึ่งเป็นที่รู้จักกันใน Gurkensalat วิตเซอร์แลนด์เป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมความพร้อมและมีเย็นรสชาติสดชื่น

    • 1/2 ถ้วยครีมเปรี้ยว
    • 1 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสด
    • 2 แตงกวา
    • 1/8 ช้อนชาพริกไทยดำ
    • 1/2 ช้อนโต๊ะเหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชู
    • 1/2 ช้อนชาเกลือ
    • [1]

    • [1] Sprengiðแตงกวาบางมากแล้วกระโดดภายในน้ำส้มสายชู, เกลือ, พริกไทยและน้ำตาลมากกว่าพวกเขา บอกหมักพาร์ทิชันยี่สิบนาทีแล้วระบายพวกเขาและโยนด้วยครีมรสเปรี้ยว ผักชีฝรั่งStyiðกว่าด้านบนและให้บริการ

      Source by Christine Szalay Kudra

อาหารมังสวิรัติอร่อย

มีได้รับการท้าทายสำหรับปีที่จะไม่เพียง แต่อาหารมังสวิรัติอาหารที่ใส่ใจมากที่สุดที่คุณสามารถทำตาม แต่หลายคนยังเชื่อว่ามันคือ "เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม" อาหาร มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้และแจ้งให้ทราบว่าโชคชะตามังสวิรัติเป็นหลักสูตรที่ไม่ได้เป็นเพียงการรับประทานอาหารก็มีวิถีชีวิต – และน่ากลัว!

อาหารมังสวิรัติทำให้การใช้งานของผลิตภัณฑ์สัตว์ใด ๆ จากสัตว์ทั้งหมด ซึ่งหมายความว่าไม่เพียงละทิ้งเนื้อสัตว์ไข่และผลิตภัณฑ์นมและอาหารเช่นน้ำผึ้ง ฮันนี่จะทำโดยผึ้งเพราะมันมีความเกี่ยวข้องผึ้ง! แม้จะไม่มีอาหารเหล่านี้ทั้งหมดและกลุ่มอาหารที่มี omnivores อาหารแบบดั้งเดิมเป็นอาหารมังสวิรัติแตกต่างกันและอร่อย!

ไม่ว่าสิ่งที่เมืองที่คุณอาศัยอยู่ในคุณจะผูกพันที่จะได้รับความหลากหลายของอาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติร้านอาหารที่เป็นมิตรกับเลือกที่จะมีอาหารที่น่ารัก ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการได้อย่างรวดเร็ว Google ถาม Siri หรือเยี่ยมชมการลงทะเบียน Yelp ท้องถิ่น เมื่อคุณได้เลือกสถานที่ที่คุณสามารถไปที่ vinadag หรือบางสิ่งบางอย่างมากขึ้นกับคนรักของคุณและมีแผ่นอาหารไทยเต้าหู้หรือ seitan สร้างอร่อยเวียดนาม

อาหารเหล่านี้ไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยผักและอาหารอื่น ๆ ต่อสุขภาพ แต่ขาดผลิตภัณฑ์จากสัตว์หมายความว่าพวกเขาจะลดลงในไขมันคอเลสเตอรอลขาดและยังชั้นนำที่มีรสชาติที่น่าทึ่ง!

เมื่อคุณได้ลิ้มรสชายหาดมังสวิรัติออกในฟาร์มคุณสามารถ (และควร!) ตีร้านอาหารเพื่อสุขภาพในท้องถิ่นที่จะรับส่วนผสมบางอย่างสำหรับงานเลี้ยงอาหารมังสวิรัติของคุณ บางทีคุณอาจจะทำมันสำหรับอาหารมื้อเย็นสำหรับเพื่อนร่วมงานหรือบางทีอาจจะได้รับอาหารงานเลี้ยงอาหารค่ำครอบครัว แต่ทั้งดาแสดงเนื้อหลวมอาหารสัตว์ที่เป็นมิตรยังคงดีสำหรับกระเพาะอาหาร!

หาสูตรที่จะทำงานกับเป็นเรื่องง่าย อินเทอร์เน็ตเป็นทรัพยากรที่ยอดเยี่ยมที่มีหลายพันตัวอักษรประกอบการที่จะอ่าน มีความต้องการที่จะเพียงพอที่จะเหมาะกับเพดานปากของคุณไม่ว่าจะเป็นเขตร้อนhuggæðamaturความพึงพอใจของกัมพูชาหรือแม้กระทั่งveganósu! นอกจากนี้คุณยังสามารถติดต่อกับร้านอาหารท้องถิ่นและขอให้สิ่งสูตรที่ปราศจากเนื้อสัตว์ที่คุณชื่นชอบ

เมื่อคุณได้พบเฉพาะในคุกกี้สเวกัส, คุณสามารถดูพื้นใหม่ทั้งหมดในรายการถนน แน่นอนมันอาจจะมีมูลค่าการพิจารณาที่จะกำจัดเนื้อมากขึ้นและอื่น ๆ จากอาหารมากขึ้นและมากขึ้น เนื้อสัตว์ให้บริการวันจันทร์ได้รับรอบตลอด แต่ทำไมไม่ทำให้ทุกเนื้องานเลี้ยงอาหารค่ำใช้ได้? พวกเขามีความเห็นอกเห็นใจต่อสุขภาพและอร่อยโดยไม่ต้องผลิตภัณฑ์จากสัตว์!

เมื่อคุณพร้อมที่จะก้าวออกไปข้างนอกการประเมินความสะดวกสบายโซนอย่างไรก็ตามเป็นสถานที่ต่อไปที่จะมีลักษณะเลือก ตัวเลือกที่จะออกมีและพวกเขาทั้งหมดเรื่องของการเลือกของตัวเองและการตั้งค่า! มีหลายสิบมือประณีตคุกกี้อย่างรวดเร็วที่สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีสำหรับตัวอย่างเช่นที่สามารถให้คุณเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มากมายในห้องครัวที่มีไม่ว่าจะเป็นวิธีการปรุงอาหาร jicama หรือวิธีการหลีกเลี่ยงrótargrasinอย่างถูกต้อง

ตัวเลือกในการสำรวจอื่น ๆ จะมีการปรุงอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ ชั้นเรียนเหล่านี้มักจะอยู่ในโรงเรียนและศูนย์การเรียนรู้สำหรับค่าธรรมเนียมคุณยังคงสามารถที่จะขยายความคิดเห็นของคุณบนถนนขนมอบ มันอาจจะคุ้มค่าที่จะนำเพื่อนพร้อมจ่ายค่าขนาดเล็กและช่วยให้การบริหารงานยังจะได้สัมผัสกับความสุขของคุกกี้ล่ะค่ะ

อาหารอร่อยขึ้นอยู่กับหลายรูปร่างและขนาดที่ละติจูดบ้านชาติพันธุ์ Burritos มังสวิรัติมีราคาถูก, สนุก, รวดเร็วและง่ายต่อการรับประทานอาหารกีดกันหลังจากวันที่ยาวนานที่สำนักงาน คุณยังสามารถทำให้พวกเขา "สร้าง Burritos ของคุณเอง" และวางสับลดลงจากผักโปรตีนเวกัสและ tortillas เพื่อให้คุณและครอบครัวของคุณสามารถมีความสุขขึ้นมาพร้อมกับชุดที่ไม่ซ้ำและที่ยอดเยี่ยมของตัวเอง

Source by Shenita Etwaroo

ประวัติศาสตร์ของช็อคโกแลต – ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน

แอซเท็กและ Mayans เป็นคนแรกที่ใช้kakótappakúpaการทำเครื่องดื่มช็อคโกแลตจากพวกเขา พวกเขาเรียก xocoalt เครื่องดื่ม

คริสโตเฟอร์โคลัมบัสแนะนำช็อคโกแลตไปยุโรปหลังจากการเดินทางที่สี่bökurnarไปอเมริกาและนำเสนอต่อพระมหากษัตริย์เฟอร์ดินานด์ แต่ช็อคโกแลตไม่เป็นที่นิยมมากในขณะนี้หลังจากที่พวกเขาได้ไม่ถึงมันเลย ยุโรปรอจนต่อมาเมื่อนักสำรวจชาวสเปนเฮอร์นันคอร์เตซค้นพบฝุ่นของช็อคโกแลตและเอามันกลับไปสเปนใน 1519 ที่จะตื่นเต้นกับผลิตภัณฑ์ใหม่นี้เรียกว่าช็อคโกแลต

มันกระจายขอบเกมในฝรั่งเศส, อิตาลี, เยอรมนีและอังกฤษ ตั้งแต่ช็อคโกแลตเป็นอาหารแฟนซีราคาแพงมาก ความจริงที่ว่ามันแพงเพื่อที่จะได้รับการพิจารณาเพียงเครื่องดื่มในหมวดหมู่ยอด

โรงงานช็อคโกแลตเป็นครั้งแรกในประเทศสหรัฐอเมริกาก่อตั้งขึ้นใน Dorchester ในแมสซาชูเซตใน 1765 ในประเทศเนเธอร์แลนด์ใน 1828 คอนราดแวนฮูเต็นการพัฒนาสิ่งที่เป็นที่รู้จักกันในขณะนี้เป็นเนยโกโก้ ในปี 1897, โรดอล์ฟลินดต์จาก Switzerland พัฒนาบดและขั้นตอนการคั่วถั่วที่เรียกว่า conching ซึ่งมีเนื้อเนียนของช็อคโกแลต ในเวลานั้นเป็นช็อคโกแลตที่ถูกกว่ามากและได้กลายเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถซื้อ

เฮนรี่เนสเติลจากวิตเซอร์แลนด์ซึ่งเป็นโปรดิวเซอร์ของนมเข้มข้น, paraðistกับผู้ผลิตช็อคโกแลตแดเนียลปีเตอร์และจัดตั้งโต๊ะนมครั้งแรก มิลตันเฮอร์ชีย์, คาราเมลชงและเห็นรวมกันที่ดีระหว่างอูฐและช็อคโกแลต จากนั้นเขาก็สร้างอุปกรณ์ช็อคโกแลตคาราเมลในโรงงานเรื่องความรักระหว่างช็อคโกแลตคาราเมลและเกิด

วันนี้โลกเป็นผู้บริโภครายใหญ่ของช็อคโกแลต, อเมริกาและยุโรปจะมีการวาดผู้บริโภคที่ใหญ่ที่สุดของขนมลูกอม แนะนำเรามีหลากหลายสีรูปร่างเนื้อขนมรสชาติและคุณภาพของหลักสูตร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีดีที่ดีที่จะสามารถเพลิดเพลินไปกับขนมดีที่สุดของชนิดใด ๆ ที่เป็นที่ชื่นชอบของคุณ

Source by Sylviane N.

เพื่อหุ้มสลัดดี

น้ำสลัดได้อย่างง่ายดายอุตสาหกรรมพันล้านดอลลาร์ในอเมริกาเหนือและขวดทั่วไปมีการแต่งกายที่อาจจะห้าสิบเซ็นต์มูลค่าของวัตถุดิบและสามดอลลาร์มูลค่าของมาร์กอัป แต่เรามีทุกอย่างที่เราต้องทำให้ดีหุ้มสลัดจากรอยขีดข่วนที่บ้านและมีโอกาสที่น้ำสลัดโฮมเมดจะเป็นที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดีกว่าพร้อม

เป็นเด็กฉันอาศัยอยู่ในเวลาในอิตาลีและผมจำได้ว่าวิธีการง่ายๆสลัดผ้ารับประทานอาหารมี จานสลัดสีเขียวถูกเสิร์ฟไปที่โต๊ะที่มีอาจจะเป็นสองหรือสามชิ้นบาง ๆ ของมะเขือเทศและคุณใช้น้ำมันและน้ำส้มสายชูบนโต๊ะกับเกลือหล่อแสงที่จะแต่งตัวสลัดของคุณจะได้ลิ้มรส คุณอาจคิดว่ามันจะนำไปสู่การสลัดมันเกินไปหรือกรดมากเกินไป แต่ความจริงคือการที่คุณใช้ในการสมดุลที่สมบูรณ์แบบได้อย่างรวดเร็วระหว่างสองส่วนผสมหลักของตัวเองเต็มรูปแบบการเชื่อมต่อการขายใด ๆ

หากคุณเริ่มต้นด้วยน้ำมันและน้ำส้มสายชูแล้วสาขาที่มีส่วนผสมอื่น ๆ ไม่กี่เพื่อเครื่องเทศขึ้นมันคุณได้อย่างรวดเร็วสามารถสร้างล้านสายพันธุ์ของน้ำสลัดทั้งใหม่ทุกวัน ที่สำคัญคือการมีความคิดพื้นฐานของสัดส่วนของส่วนผสมหลักแล้วลองอะไรใหม่ ๆ ในแต่ละครั้งกับสิ่งที่คุณมีในมือ

ในความคิดของฉันที่ดีที่สุดน้ำมันสลัดตุ๊กตาและกรดสร้าง หากคุณคือกรดน้ำส้มสายชูอัตราส่วนควรจะเกี่ยวกับ สี่ส่วนน้ำมันเพื่อเป็นส่วนหนึ่งน้ำส้มสายชูหนึ่ง ถ้าคุณใช้มะนาวหรือกรดเริ่มต้นในสัดส่วนเดียวกันและเพิ่มน้ำมันมากขึ้นหรือน้ำผลไม้ตามรสนิยมที่ความเป็นกรดของมะนาวหรือมะนาวสามารถแตกต่างกันสำหรับผลไม้ที่แตกต่างกันและความสดใหม่

นี้อาจจะขัดกับสิ่งที่ประธานาธิบดีสุขภาพบอกคุณ ผมจำได้ว่าได้รับความเซ็กซี่คริสมาสต์ที่ประกอบด้วยขวดน้ำสลัดเปล่าที่มีสัดส่วนสำหรับการแต่งกายส่วนผสมและสัดส่วนเป็นสองส่วนน้ำส้มสายชูน้ำมันส่วนหนึ่ง ความคิดที่อาจจะช่วยให้คนลดการบริโภคไขมัน แต่ฉันเดาว่าผลกระทบหลักที่จะทำให้คนลดการบริโภคสลัดที่ช็อคโกแลตก็หนาและบางที่ไม่มีใครจะกินสลัดพวกเขาถูกราด ความจริงก็คือว่าน้ำมันในsalatdrættumไม่เลี้ยงเจ้าแป้งเกือบเท่าในแพนเค้กฝรั่งเศส, พาสต้าหรือขนมปังหรือน้ำตาลในเครื่องดื่มหรือน้ำผลไม้ ไขมันช่วยในการประเมินความหิวในขณะที่แป้งและน้ำตาลทำให้คุณกลับมา

สำหรับน้ำมันผมมักจะเริ่มต้นด้วยน้ำมันมะกอก มันมีสัดส่วนของกรดไขมันไม่อิ่มตัวขาวดำที่มีสุขภาพดีกว่าน้ำมันพืชชนิดอื่นมากที่สุดและจะเป็นความสามารถในการรักษาแบบเสริมก็ต้องเย็นกดซึ่งเก็บรักษากรดไขมันทางโภชนาการ น้ำมันที่บริโภคซื้อ แต่ได้รับการสกัดโดยใช้ความร้อนหรือสารเคมีและมีการเตรียมที่จะยืดอายุการเก็บรักษาของน้ำมันที่ปกติเสียหรือลดต่อแสงหรือความร้อน ในคำอื่น ๆ ที่พวกเขามีต่อสุขภาพบีบจากพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถจัดเก็บขวดน้ำมันข้าวโพดบนโต๊ะในไม่กี่เดือนโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างน้อย

สองน้ำมันที่ชื่นชอบของคนอื่น ๆ ของฉันมีเมล็ดของกัญชาและน้ำมันลินสีดซึ่งยังเย็นกด เพราะพวกเขามีกรดไขมันโอเมก้าซึ่งเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ดีสำหรับคุณ แต่ยังโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสี่ยงที่จะสลายในที่มีแสงหรือความร้อนที่คุณต้องเก็บน้ำมันเหล่านี้ในตู้เย็นและในที่มืด น้ำมันเมล็ดของปอมีสีที่ลึกและรสชาติหญ้าหยาบ แต่น้ำมันแฟลกซ์เป็นสีทอง หากคุณต้องการมีรสชาติที่แปลกใหม่มากขึ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถซื้อขวดเล็ก ๆ ของวอลนัทหรือheslihnetuolíu (ถ้าไม่มีใครอยู่ในบ้านของคุณมีอาการแพ้ต้นไม้ใหม่) และเพิ่มจำนวนเล็กน้อยของน้ำมันในการแต่งตัวของคุณอัตรา

น้ำส้มสายชูบัลซามิกเป็นที่ชื่นชอบของฉัน แต่ฉันพยายามที่จะไม่ใช้มันเพื่อการยกเว้นส่วนหนึ่งเป็นเพราะมันมีราคาแพงกว่าไวน์หรือแอปเปิ้ลหมู แต่ยังเพราะมันจะอึดอัด เล็ก ๆ น้อย ๆ ไปทางยาวและสูงสุดไม่เกินครึ่งหนึ่งของกรดของคุณควรมาจากยาหม่องน้ำส้มสายชูถ้าคุณต้องการรสชาติจะสมบูรณ์ครองอื่น ๆ ในเครื่องแต่งกายของคุณ

ฉันออกไปจากการกลั่นน้ำส้มสายชูสีขาวเพียงเพราะมันไม่มีรสชาติยกเว้นในคณะกรรมการค่า pH กรด ไร่องุ่นอร่อยเช่นราสเบอร์รี่เชอร์รี่หรือหรือ tarragon น้ำส้มสายชูจะเพิ่มดี แต่ไม่ได้ใช้โชคในขวดวิญญาณภาพนั้น – เพียงแค่คัดลอกราสเบอร์รี่น้อยหรือเชอร์รี่หรือรมควันบ่อสดน้ำเชื่อมเมเปิ้ลที่ว่างเปล่ากรูเต็มไปด้วยน้ำส้มสายชูไวน์ขาวหรือสีขาวและรอไม่กี่เดือน . คุณจะสามารถประหยัดโชคลาภและคุณไม่ต้องไปฮอลล์ร้านอาหารครั้งต่อไปที่คุณจะต้องแต่งตัวในไร่องุ่นจินตนาการ

น้ำสลัดใด ๆ ที่เคารพความต้องการเกลือของพวกเขาจะเค็มนิด ๆ แต่ไม่มากเกินไป ดีมากเกลือวิธีของฉันคือการเพิ่มซอสถั่วเหลืองปกติอัตราเดียวกันและน้ำส้มสายชู ถ้าคุณเพิ่มแห้งใบเกลือทะเลเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นเวลานาน ที่ดีที่สุดคือการผสมเกลือด้วยน้ำส้มสายชูก่อนที่จะเพิ่มน้ำมันเพราะมันละลายที่ดีกว่า

แม้ว่าเราจะมีการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นจะช่วยให้ตัวอย่างน้ำตาลเกลือขนม สำหรับผมสมดุลน้ำสลัดที่สมบูรณ์แบบกรดยีสต์เกลือและไขมันและหวานมักจะหมายถึงช้อนชาน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลสะดุดเต็มขวดน้ำสลัดตกแต่ง หากสายการบินมีสภาพเป็นกรดมากเกินไปคุณเพราะคุณได้เพิ่มน้ำส้มสายชูมากเกินไปแล้วคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลพิเศษเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งสามารถหายไปค่า pH อย่างมีนัยสำคัญ

เมื่อคุณได้เข้าใจส่วนผสมของน้ำมันน้ำส้มสายชู, เกลือและน้ำตาลมันเป็นเวลาที่จะเริ่มทดลองกับอุปกรณ์เสริมที่แตกต่างกัน ลิตเติ้ลบดออริกาโนแห้งทำงานได้ดี; สับหัวหอมสีเขียวหรือกระเทียมหรือลำไส้ใหญ่สามารถทำได้ในหุ้มสำหรับสัปดาห์ที่ผ่านมาโดยไม่มีความเสี่ยงของการเล่นและจะให้มันเตะ; และช้อนชามัสตาร์ด Dijon หรือแม้กระทั่งมัสตาร์ดเก่าธรรมดาจะมีชีวิตอยู่สิ่งขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ที่สำคัญคือการที่จะลองสิ่งใหม่ทุกวัน

แม่แม่ของฉันจะขอให้ฉันอย่างต่อเนื่องสูตรสำหรับสลัดทำให้ฉันและฉันไม่สามารถจริงๆให้เธอเป็นหนึ่งเพราะทุกการแต่งกายที่เป็นเอกลักษณ์ บางครั้งฉันกรดรุนแรงหรือเกลือและผู้คนที่ผิดหวัง แต่ส่วนใหญ่สลัดโปรดเซลล์ของฉันเพราะฉันสามารถปรับรสชาติเป็นซับมารวมกันและมีวิธีการที่จะเขียนลงสิ่งที่อัตราส่วนอยู่ในหุ้มไม่มี หรือบางทีคุณอาจจะแนะนำ แต่มันต้องใช้ความสนุกออกมาจากมัน

ผลลัพธ์ที่ดี

สร้าง salatasalningu ดีที่เป็นจริงที่จะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานและการปฏิบัติซ้ำแล้วซ้ำอีกจนกว่าคุณจะได้ประสบความสำเร็จ และครึ่งหนึ่งของความสนุกคือการที่คุณรู้ว่าคุณมีชุดใหม่พยายามที่ไม่เคยมาก่อนในสัดส่วนที่แน่นอนซึ่งเพิ่งเกิดขึ้นไปทำงาน! ดังนั้นลอง – ใช้อัตราส่วนพื้นฐานของสี่น้ำมันส่วนส่วนหนึ่งน้ำส้มสายชูและส่วนหนึ่งถั่วเหลือง, โรคเบาหวานและทุกสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณ – และเริ่มเบี่ยงเบนไปจากที่นั่น มีจำนวนมากที่คมชัดสลัดและต้องการที่จะเล่นรอบคุณจะต้องสลัดอร่อยนับไม่ถ้วนและเร็ว ๆ นี้จะโทศิลปะเพื่อให้ salataklef ดี

Source by Sheila Kay Green

กับข้าวสำหรับสูตร steikks

สเต็กทำอาหารหมายความว่าคุณต้องการที่จะทำบางสิ่งที่พิเศษสำหรับอาหารค่ำเพราะสเต็กไม่ได้เป็นสิ่งที่คุณกินทุกคืน หากคุณกำลังจะมีปัญหาในการทำสเต็กอร่อยแล้วคุณจะต้องทำอาหารด้านที่ดีที่สุดไปข้างหนึ่งของมัน

มันเป็นความคิดที่ดีที่จะเห็นไม่กี่สูตรช้ำสเต็กเรือนกระจกถ้าคุณต้องการเนื้อของคุณจะได้รับเนื้อและรสชาติที่ดีที่สุด น้ำดองสเต็กสามารถหลอกลวงหนังสือของคุณที่คุณต้องการอย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อเพิ่มคำใบ้ของรสชาติหรือให้มันมากของรสชาติพิเศษ สูตรสเต็กหมักยังสามารถกินเนื้อถ้าคุณใช้สูตรที่มีชนิดของกรดบางอย่างเช่นน้ำมะนาว, น้ำมะนาว, ไวน์หรือน้ำส้มสายชู

มันฝรั่งและเครื่องเคียงข้าว

]

ผู้คนจำนวนมากเช่นเนื้อของพวกเขากับมันฝรั่งทอด แต่มีตัวเลือกอื่น ๆ ด้วย วิธีการเกี่ยวกับการทำบางมันฝรั่งครีมโฮมเมด? ประณีตสับกำมือของผักชีฝรั่งสดและผสมกับมันฝรั่ง

นี้จะช่วยให้มันฝรั่งเหรียญหลวมสีส้มสีเขียวทำให้พวกเขารสชาติที่ดีเกินไป เวดจ์มันฝรั่งเป็นอีกความคิดที่ดีและคุณสามารถปรุงรสนี้โดยการถูผงพริกน้อยกว่าพวกเขาก่อนที่คุณจองหรือคั่วพวกเขาหากคุณต้องการ

หากคุณต้องการข้าวที่คุณสามารถใช้สูตรสเต็กmjólkuðกับข้าวต้มเจียมเนื้อเจียมตัวหรือคุณสามารถเพิ่มผักสับบางบิดอย่างประณีตด้วยข้าวที่จะบันทึกมันขึ้นมาและให้มันเป็นรสชาติพิเศษเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับข้าวอร่อยมากเพิ่มก้อนน้ำซุปลงไปในน้ำเดือดเมื่อhrísgrjónið เพิ่มบางบิดประณีตสับผักชนิดหนึ่ง, บวบ, เห็ด, หัวหอมและพริกยังสำหรับสีและกระทืบ

นอกจากนี้คุณยังอาจใช้พาสต้าหรือก๋วยเตี๋ยวแทนมันฝรั่งหรือข้าว หากคุณไม่ได้ใช้หมักสเต็กแล้วคุณอาจต้องการที่จะทำให้ซอสสเต็กซึ่งจะนำไปสู่สิ่งที่ดีกว่าพาสต้าหรือก๋วยเตี๋ยวเช่นสเต็ก ไอเดียรวมถึงซอสเห็ด, ซอสชีสสีฟ้า, ซอสกระทะหรือซอสพริกคลาสสิก

ด้านอาหารมังสวิรัติ

ไม่ว่าคุณกำลังรับประทานอาหารริบอายสูตรสเต็กหมักเป็นปีกสเต็กสูตรหมักหรือสิ่งอื่นอาหารมังสวิรัติไม่ควรเกินอำนาจรสชาติของสเต็ก, จึงพยายามที่จะให้สิ่งที่ง่ายสำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

บางทีคุณลักษณะข้าวคิงไซส์หรือบางส่วนผักชนิดนึ่งไปได้ดีกับการจองห้องพักของคุณ คุณสามารถผัดผักผสมกับไม่กี่sósósuเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับรสชาติ นี้จะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณ MARINE หนังสือของคุณในซอสถั่วเหลืองและส่วนผสมอื่น ๆ ในเอเชียเพราะรสชาติจะถูกเพิ่มในแต่ละอื่น ๆ

คุณต่อไปอาจจะทำหน้าที่แทนสลัดผัก แต่ในกรณีที่มันง่ายอีกครั้ง หากคุณให้บริการซอสกับสเต็ก, คุณจะไม่ต้องการซอสกับสลัดเสิร์ฟน้ำมะนาวบางกว่าหรือน้ำมันและน้ำส้มสายชูbalsamískแข่งขันที่เรียบง่ายเพื่อนำมาออกรสชาติโดยไม่ต้องกระแทกซอสสเต็ก มีความคิดที่แตกต่างกันสำหรับสเต็กสูตรกับข้าวเป็น สเต็ก, มันฝรั่งทอดและสลัดเป็นชุดที่คลาสสิก แต่คุณสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการ

Source by Christine Szalay Kudra

ความแตกต่างระหว่างช็อคโกแลตที่มีคุณภาพสูงและสิ่งที่ปกติคืออะไร?

นี่คืออายุคำถามเดิมพยายามที่จะคิดแตกต่างระหว่างลูกอมช็อคโกแลตแบบดั้งเดิมและสิ่งที่เสื่อมลงเช่นช็อคโกแลต มีทุกชนิดของตัวเลือกช็อคโกแลตขนมออกมี แต่พวกเขาแตกต่างกันในวิธีการที่พวกเขาจะทำและสิ่งที่พวกเขาจะทำ พิจารณาความแตกต่างระหว่างลูกอมช็อคโกแลตที่ดีและลูกอมช็อคโกแลตมักจะเพียงแค่แสดงความนับถือ

•มันเป็นสิ่งที่อยู่ในช็อคโกแลต

คุณจะพบว่าความแตกต่างระหว่างช็อคโกแลตนี้เป็นเพียงสิ่งที่อยู่ในพวกเขา ยิ่งวัตถุดิบที่มีคุณภาพสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งkakóiðซึ่งเป็นส่วนผสมหลักยิ่งขึ้นช็อคโกแลตที่เป็นไป มันเป็นอย่างนี้ยังขึ้นอยู่กับว่าคุณจะได้รับความมืดช็อคโกแลตหรือนมช็อคโกแลต มีโซลูชั่นที่ง่ายคือ ดังนั้นคุณจะได้รับช็อคโกแลตทรัฟเฟิของคุณทั้งดีและช็อคโกแลตราคาถูก แต่คุณไม่ได้จะเป็นวิธีการที่ฐานรสชาติเช่นถ้าคุณมีเคร่งขรึมมาก

ที่คุณควรได้รับ?

เลือกที่คุณมีช็อคโกแลตเป็นอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ มีบางคนที่ต้องการที่จะได้รับสิ่งที่ดีที่สุดร้านอาหารของขวัญช็อคโกแลตและอื่น ๆ จะมีการปรับด้วยวัสดุพื้นฐาน แต่ถ้าคุณกำลังช้อปปิ้งสำหรับคนอื่นไปใหญ่และได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของขวัญช็อคโกแลตรสเลิศที่คุณจะได้รับพวกเขาจะไปได้ดีคุ้มค่า คุณต้องการของขวัญที่คุณจะต้องให้คนตะกร้าที่ดีและจัดงานแต่งงานโปรดปรานช็อคโกแลตจะเป็นคุณภาพที่ดีที่สุด คุณไม่ต้องการที่จะเป็นหนึ่งที่สัมผัสแต่งงานบาสเกตบอลที่ถูกกว่าและราคาถูกกว่าเมื่อคุณรู้ว่าคนที่คุณมีอยู่รอบตัวคุณจะได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของขวัญช็อคโกแลตรสเลิศ เมื่อมาถึงช็อคโกแลตไม่ได้เป็นราคาถูกและรับที่ดีตุ๊กตาและทรัฟเฟิช็อคโกแลตหลอดที่ออกมี

ทำสเก็ตไม่ถูกเมื่อมันมาถึงช็อคโกแลต; รับที่ดีที่สุดของขวัญช็อคโกแลตรสเลิศที่ออกมีสำหรับเพื่อน ๆ และครอบครัวของคุณ นอกจากนี้คุณยังต้องการที่จะทำเช่นนี้เมื่อมันมาถึงกระเช้าของขวัญของชำร่วยและช็อคโกแลตอื่น ๆ ที่คุณจะให้ออก คุณไม่ต้องการที่จะให้ออกช็อคโกแลตราคาถูก, ทำให้เสียเพื่อนและครอบครัวและให้พวกเขามีสิ่งที่ดี คุณจะประหลาดใจที่แตกต่างในรสชาติและคุณภาพที่คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของขวัญช็อคโกแลตรสเลิศ

Source by Laurie Climan

ความจริงที่ว่าคุณถามตัวเอง "ที่สามารถเครามังกรกินน้ำผึ้ง, สลัดผสม Ponnuda" ทำให้ผมเชื่อว่าคุณเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงการดูแล หลายเจ้าของ Beardie ไม่รู้เพียงแค่โยนผักเยอะเข้าterrariumiðโดยไม่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ดี Beardie สามารถและไม่สามารถที่จะกิน

เด็กมิกซ์สลัดอาจเป็นอันตรายสำหรับประชาชนในเขตเลือกตั้งมังกรเคราของคุณในถุง ส่วนผสมในประเภทของสลัดนี้บรรจุแตกต่างกันไปดังนั้นหนึ่งในผู้ผลิตสามารถตั้งเฉพาะส่วนในอื่น ๆ ออกไป

รกคุณต้องการหลีกเลี่ยงคือผักโขม มันผูกแคลเซียมกับมันและจะทำให้สัตว์เลื้อยคลานสัตว์เลี้ยงทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเพราะมันไม่สามารถกินผักขม โดยทั่วไปการขายเป็นอาหารที่ไม่ได้คุณค่าทางโภชนาการสำหรับbeardiðของคุณ แต่ – เพราะมันขาดวิตามินและแร่ธาตุความต้องการของสัตว์เลี้ยงของคุณ

นี่คือบางตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม:

กระหล่ำปลี

Bok Choy

ผักกาด

เรดี้กรีน

สีน้ำเงิน

escarole

นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มอาหารอื่น ๆ บางอย่างเช่นสควอชและแครอท แต่ในปริมาณที่พอเหมาะเพราะสัตว์เลื้อยคลานจะกลายเป็นพิษของวิตามิน A, สภาพพวกเขาได้รับถ้าพวกเขากินอาหารมากเกินไป มีวิตามินเอใน

มันจะช่วยให้ได้รับการพร้อมสำหรับก่อนบรรจุอาหารที่ลดลงในมือเพราะ เครามังกรของคุณกิน การปฏิบัติจะต้องมีอะไรบางอย่างหลากหลาย (และความสะดวกสบายสำหรับคุณ) . ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อคุณช้อปปิ้งที่คุณจะรู้ว่าคุณซื้ออาหารหรืออาหารหนุ่มเครามังกรเพราะความต้องการที่แตกต่างกัน

และในที่สุดคุณจะต้องเพิ่มผักใบเขียวผักและอาหาร prepackaged กับบางเหยื่อสดสำหรับสัตว์เลี้ยงใหม่ของคุณ เจ้าของ Beardie หลายคนก็ให้สัตว์เลื้อยคลานที่มีการให้อาหารในชีวิตประจำวันของพวกเขาคริกเก็ตสดขณะที่คนอื่นใช้งานเม้าส์ในรั้ว

Source by Tiffany Dow

Shawarma ขนุนกับซอส Tzatziki

สารภาพ: ก่อนที่ผมจะเดินอาหารมังสวิรัติฉันกินมากของเนื้อ เช่นคนส่วนใหญ่ผมจะคิดว่าสัตว์ที่ถูกumhuguðมนุษย์และเสียชีวิตได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด ผมได้เรียนรู้ที่แตกต่างกันหลังจากที่ผมประสบความสำเร็จในการดำเนินชีวิตที่เป็นอันตรายถึงชีวิต

นี้ไม่ได้เปลี่ยนแปลงความจริงที่ว่าฉันพลาดความหนืด, เผ็ด, ส่วนประกอบไขมันที่ก่อนหน้านี้การบริโภคอาหารของฉัน นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะใช้เวลาในการประยุกต์ใช้ของอาการเหล่านี้ในพืชที่ถูกสร้างขึ้นในการสื่อสาร แจ็คผลไม้เป็นครั้งแรกผ้าใบฉันเมื่อฉันเริ่มต้นด้วยวิธีใหม่นี้ของความไวในการตัง ฉันโดยสิ้นเชิงที่ไม่คุ้นเคยของผลไม้แปลก ๆ นี้ แต่ผมเริ่มใช้สูตรผมพบออนไลน์

มีบางอย่างที่ผิดพลาดที่สำคัญที่ผมพบซ้ำแล้วซ้ำอีกในสูตรจากขนุนมี ที่พบมากที่สุดเป็นพ่อครัวเวลานาน ขนุนไม่สามารถได้รับประโยชน์จากการปรุงอาหารช้า มันจะเป็นอ่อนชนะจุดประสงค์ของการใช้มันสำหรับเนื้อ

ในความเป็นจริงไม่ได้มีโยเกิร์ตเท่ากับที่ทุกคน! ไฟที่ผมขอแนะนำเป็นส่วนใหญ่เพื่อนำมาอุณหภูมิจะเพิ่มรสชาติและเพิ่มความร้อนจาน

นอกจากนี้ยังมีสูตรผักอื่น ๆ มักจะมีไขมันหรือน้ำมัน ไขมันเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของไขมันเนื้อสัตว์น้ำซุปเนื้ออุทธรณ์ จะมีไม่มีไขมันหรือน้ำมันจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญจากรสชาติและนำไปสู่การดำเนินการบรรจุที่ลดลง ความงามเพิ่มไขมันกับขนุนคือการที่คุณสามารถเลือกวิธีการมากและชนิดที่มี! ผมขอแนะนำให้น้ำมันงามีอย่างน้อยที่มันแพ็คมากรสชาติ

ทดสอบ: สูตรนี้เป็นเพียงสำหรับหนุ่มสาวขนุนสีเขียวในน้ำเกลือหรือน้ำ พวกเขาสามารถซื้อได้ทั้งในกระป๋องหรือถุงจากธรรมชาติอัพตัน & # 39; s

ขนุน Shawarma + Tzatziki ซอส

4 กระป๋องขนุนในน้ำเกลือหรือน้ำ

1 แพคเกจเครื่องเทศฉาน Shawerma อาหรับ *

1 T น้ำมันงา

3 T น้ำมันเป็นกลาง

¼ถ้วยน้ำมะนาว

1 T กระเทียม

¼ถ้วยnæringargær

สมดุลโลก

เปิดกระป๋องเย็นว่างของน้ำ ตัดขนุน 1-2 ครั้งสร้างรูปสามเหลี่ยมยาว

กลับไปยังถ่านหินและบีบมือเป็นความชื้นมากเท่าที่คุณสามารถ

เพิ่มเครื่องเทศ, ยีสต์, น้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกและผสมดี

ปกคลุมและเย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือข้ามคืนเพื่อช่วยให้รสชาติที่จะชำระ

วางทะกับพื้นดิน

เพลิดเพลินกับเงียบไฟลนก้นขนมปังปิ้งกับซอส tzatziki สลัดบนกระดาษ, แพนเค้ก ฯลฯ

ซอส Tzatziki

1 ถ้วยมังสวิรัติเมโย

1 แตงกวากลางปอกเปลือกเมล็ดและสับ

1-3 กลีบกระเทียมบด

1/4 ถ้วยสดคั้นน้ำมะนาว

5-6 ใบสะระแหน่สับละเอียด

เกลือเพื่อลิ้มรส

* DIY Shawarma เครื่องเทศ

• 2 เสื้อยี่หร่า

t • 2 พริก

• 1 t ชนิด

• 3/4 เสื้อขมิ้น

• 1 T กระเทียม

• 1/4 เสื้ออบเชย

•หยิกของ Cayenne

•เกลือและพริกไทยดำ

Source by Stephanie L Shelton